Khi mang thai nhiều cặp vợ chồng lo ngại rằng việc quan hệ sẽ ảnh hưởng đến thai nhi, dẫn đến những câu hỏi như có bầu nên quan hệ mấy lần 1 tuần để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé. Tuy nhiên, tần suất quan hệ như thế nào thì hợp lý và an toàn lại phụ thuộc vào nhiều yếu tố như sức khỏe và nhu cầu ham muốn của bà bầu. Vì vậy, hãy cũng Condom Việt giải đáp thắc mắc trên ngay trong bài viết dưới đây.
Lợi ích khi quan hệ trong giai đoạn mang bầu
Lợi ích của việc quan hệ khi mang thai không chỉ dừng lại ở việc đáp ứng nhu cầu sinh lý mà còn mang lại nhiều giá trị tích cực cho cả mẹ bầu lẫn thai nhi. Một số lợi ích chính bao gồm:
- Hỗ trợ kiểm soát cân nặng: Quan hệ tình dục trong thai kỳ là một cách tuyệt vời để mẹ bầu đốt cháy năng lượng từ đó hạn chế tình trạng tăng cân quá mức, hơn nữa còn góp phần ngăn ngừa các nguy cơ liên quan đến béo phì và duy trì vóc dáng cho mẹ.
- Tăng thời gian thân mật vợ chồng: Chuyện ân ái trong khi mang bầu không chỉ giúp giải quyết nhu cầu sinh lý mà còn tạo ra khoảnh khắc gần gũi, giúp vợ chồng gắn kết hơn, tăng sự thấu hiểu và sự quan tâm lẫn nhau.
- Tăng cường hệ miễn dịch: Quan hệ tình dục đều đặn có khả năng giúp cơ thể sản sinh kháng thể IgA, một yếu tố quan trọng giúp bảo vệ mẹ bầu khỏi cảm lạnh và nhiễm trùng. Thêm vào đó việc nâng cao hệ miễn dịch sẽ giúp mẹ bầu khỏe mạnh hơn, từ đó tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển toàn diện của thai nhi.
- Giúp cải thiện tâm trạng: Mẹ bầu rất dễ rơi vào trạng thái buồn, chán nản, trầm cảm nếu không được người thân quan tâm, đặc biệt là người chồng. Do vậy quan hệ tình dục còn giúp mẹ bầu giải tỏa căng thẳng, mang lại cảm giác thoải mái, vui vẻ và yêu đời hơn từ đó tạo điều kiện để thai nhi phát triển.
Phụ nữ có bầu nên quan hệ mấy lần 1 tuần
Phụ nữ có bầu nên quan hệ mấy lần 1 tuần thì an toàn là câu hỏi nhiều cặp vợ chồng thắc mắc khi chuẩn bị chào đón thành viên mới trong gia đình. Do vậy nội dung dưới đây Condom Việt đã tổng hợp những thông tin cụ thể để các chị em tham khảo tần suất quan hệ qua từng giai đoạn của thai kì nhé.
Xem thêm: Có nên quan hệ bằng tay khi mang thai hay không
Xem thêm: Sử dụng nước hoa kích dục có hiệu quả không
Tam cá nguyệt thứ nhất
Trong 3 tháng đầu, cơ thể mẹ bầu trải qua nhiều thay đổi do sự gia tăng của hormone cho nên một số mẹ có thể cảm thấy mệt mỏi, buồn nôn và không có ham muốn tình dục trong khi một số khác lại cảm thấy hưng phấn hơn so với bình thường.
Vì vậy mà mỗi người sẽ có trải nghiệm khác nhau trong giai đoạn này, nhưng nhìn chung tần suất quan hệ ở giai đoạn đầu này nên được điều chỉnh ở mức khoảng 1-2 lần/tuần tùy theo sức khỏe thể trạng và nhu cầu ham muốn của từng mẹ bầu. Tuy nhiên cần lưu ý nếu mẹ bầu có tiền sử sảy thai, thai lưu hoặc đang có dấu hiệu dọa sảy như ra máu âm đạo thì việc quan hệ cần phải hạn chế hoặc tránh hoàn toàn để đảm bảo an toàn cho thai nhi.
Tam cá nguyệt thứ 2
Đây được coi là giai đoạn “trăng mật” của thai kỳ, khi mẹ bầu cảm thấy thoải mái hơn về thể chất. Kích thước thai nhi vẫn chưa quá lớn, chưa gây ra nhiều áp lực lên các cơ quan trong cơ thể mẹ và dịch tiết âm đạo tăng lên, giúp cho việc quan hệ trở nên trơn tru và dễ chịu hơn. Vì vậy, tần suất quan hệ có thể tăng lên khoảng 2-3 lần/tuần tùy thuộc vào sự hứng thú và sức khỏe của mẹ.
Tam cá nguyệt thứ 3
Vào giai đoạn cuối thai kỳ, khi thai nhi đã lớn mẹ bầu thường gặp nhiều khó khăn trong việc đi lại, ngồi nằm và thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, mất ngủ. Điều này khiến nhiều mẹ không còn mặn mà với chuyện quan hệ. Đặc biệt, việc quan hệ trong 3 tháng cuối có thể gây ra nguy cơ cao hơn do sự tiết hormone prolactin, một loại hormone có thể kích thích các cơn co thắt tử cung có thể dẫn đến động thai hoặc sinh non gây nguy hiểm cho cả mẹ và bé.
Vì vậy trong tam cá nguyệt thứ ba thì tốt nhất là hạn chế quan hệ, thậm chí nên ngừng hoàn toàn để tránh các rủi ro không đáng có. Nếu các cặp đôi vẫn muốn quan hệ tình dục thì nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để có lời khuyên chính xác nhất.
Có nên quan hệ khi mang thai không
Quan hệ tình dục khi mang thai cũng là thắc mắc của nhiều mẹ bầu khi lo ngại rằng chuyện ân ái có thể gây nguy hiểm cho thai nhi, sợ bị động thai hoặc thậm chí dẫn đến sảy thai. Đồng thời, việc kiêng cữ suốt 9 tháng cũng khiến các chị em lo lắng về việc chồng có thể ra ngoài để tìm cách “giải quyết nhu cầu” ham muốn của bản thân. Vì vậy, có khá nhiều chị em khá quan tâm đến vấn đề này.
Xem thêm: Nên quan hệ mấy lần 1 tuần để thụ thai thành công
Xem thêm: Tại sao nên dùng gel bôi trơn mỗi khi quan hệ
Theo ý kiến của các bác sĩ và chuyên gia, quan hệ tình dục khi mang thai hoàn toàn lành mạnh và an toàn miễn là mẹ bầu có sức khỏe tốt và thai kỳ không có biến chứng. Thai nhi được bảo vệ bởi tử cung vững chắc và bao bọc trong túi nước ối, giúp hấp thụ những chuyển động từ bên ngoài vì vậy, việc “cậu nhỏ” thâm nhập hay các cử động khi quan hệ không hề ảnh hưởng đến sự an toàn của bé.
Tuy nhiên nhiều người lo ngại rằng việc đạt cực khoái có thể gây ra các cơn co thắt giống như chuyển dạ, nhưng điều này là không chính xác do cảm giác “lên đỉnh” hoàn toàn khác với cơn co chuyển dạ và sẽ không gây ra bất kỳ nguy cơ nào về sinh non nếu mẹ bầu có sức khỏe ổn định.
Nhưng để trả lời câu hỏi có nên quan hệ tình dục khi mang thai hay không thì còn phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe của mẹ bầu và mức độ ham muốn của từng người. Nếu mẹ bầu cảm thấy mệt mỏi, khó chịu hoặc đang gặp các vấn đề về sức khỏe như nghén nặng hay có dấu hiệu dọa sảy thai thì việc kiêng cữ là điều cần thiết. Quan hệ trong lúc không sẵn sàng không chỉ làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc yêu mà còn gây căng thẳng tâm lý.
Ngược lại, nếu mẹ bầu khỏe mạnh không gặp trở ngại về sức khỏe và có nhu cầu ham muốn thì hoàn toàn có thể duy trì đời sống tình dục mà không phải lo lắng về những ảnh hưởng tiêu cực đến thai nhi. Quan trọng nhất là sự thoải mái và đồng thuận từ cả hai phía giúp cho cuộc yêu thêm phần thăng hoa và giữ gìn tình cảm vợ chồng trong suốt thời gian mang thai.
Quan hệ khi mang bầu cầu lưu ý điểm gì
Quan hệ khi đang mang thai đòi hỏi sự thận trọng hơn so với giai đoạn bình thường để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé. Dưới đây là những lưu ý quan trọng mà các cặp vợ chồng nên ghi nhớ:
- Lựa chọn tư thế quan hệ phù hợp: Khi mang thai, cần chọn những tư thế giúp giảm áp lực lên bụng và không gây cản trở lưu thông máu sẽ giúp cả mẹ bầu lẫn thai nhi cảm thấy an toàn. Các tư thế như tư thế úp thìa hoặc tư thế doggy thường được khuyên dùng. Ngoài ra, quan hệ bằng miệng (oral sex) hoặc bằng tay cũng là lựa chọn thay thế giúp cả hai vợ chồng duy trì khoái cảm mà vẫn đảm bảo an toàn cho thai nhi.
- Sử dụng biện pháp an toàn: Dù trong giai đoạn mang thai nhưng vẫn cần sử dụng các biện pháp bảo vệ để phòng tránh các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục như lậu, giang mai hay HIV. Ngoài ra, sử dụng bao cao su còn giúp giảm nguy cơ nhiễm khuẩn cho mẹ bầu, ngăn ngừa tình trạng sảy thai do các bệnh lý này gây ra.
- Quan hệ nhẹ nhàng, tránh thô bạo: Khi mang thai, cơ thể của mẹ bầu trở nên nhạy cảm hơn đặc biệt là vùng bụng. Vì vậy, các cặp vợ chồng nên quan hệ một cách nhẹ nhàng, lắng nghe phản hồi của mẹ bầu để điều chỉnh tốc độ và cường độ phù hợp. Điều này không chỉ giúp tạo cảm giác thoải mái mà còn đảm bảo an toàn cho thai nhi.
Quan hệ tình dục khi mang thai không chỉ giúp giảm căng thẳng, tăng cường miễn dịch mà còn là cầu nối gắn kết tình cảm. Tuy nhiên, luôn lắng nghe cơ thể và tuân thủ các nguyên tắc an toàn sẽ giúp mẹ bầu có thai kỳ khỏe mạnh, an lành. Mong rằng qua những nội dung được chia sẻ trên đây sẽ giúp cho các cặp đôi xây dựng được tần suất quan hệ an toàn và phù hợp đối với sức khỏe của bà bầu.
Sản phẩm nổi bật
