Những vấn đề về quan hệ tình dục nói chung hay âm đạo nói riêng luôn là mối quan tâm của nhiều người. Thế nhưng giãn âm đạo có thể là “chuyện khó nói” của nhiều chị em bởi họ cảm thấy tự ti với cơ thể của mình. Vậy làm thế nào để sớm nhận biết tình trạng giãn âm đạo, đâu là nguyên nhân chính khiến âm đạo giãn rộng và hướng xử lý nào hiệu quả nhất… Hãy cùng tìm hiểu rõ hơn trong bài viết dưới đây nhé!
Dấu hiệu nhận biết âm đạo giãn rộng
Rất khó để có thể xác định được đâu là âm đạo giãn rộng bởi thông số này còn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố khác nhau. Ví dụ như cơ thể của mỗi người hay cách cảm nhận riêng,… Dưới đây là những dấu hiệu nhận biết âm đạo giãn rộng chuẩn nhất theo chia sẻ của chuyên gia.
Són tiểu khi tăng áp lực
Dấu hiệu nhận biết âm đạo giãn rộng đầu tiên chính là són tiểu khi tăng áp lực. Tình trạng này là nguyên nhân chính làm bạn bị són tiểu (một lượng nhỏ) khi cười, ho, hắt xì hay đơn giản là mang vác đồ nặng.
Bởi lẽ các hoạt động này gây ra áp lực lên bàng quang, từ đó khiến những cơ có vai trò chặn dòng nước tiểu sẽ yếu hơn. Hoặc ở tình trạng giãn rộng nặng hơn thì những cơ này thậm chí không còn hoạt động.
Ngoài ra, các cơ hai bên thành âm đạo trở nên yếu khi bị thiếu hụt estrogen trong thời kỳ mãn kinh và già đi. Hơn nữa, sinh nở, béo phì, tổn thương niệu đạo, tiểu nhiều ở người mắc bệnh tiểu đường, nhiễm trùng đường tiết niệu, ho thường xuyên và phẫu thuật vùng chậu cũng là những lý do chính gây són tiểu.
Kiểm tra bằng ngón trỏ
Một dấu hiệu khác trong những cách nhận biết âm đạo có bị giãn rộng hay không là sử dụng ngón trỏ. Bạn hãy để những bó cơ này thực hiện nhiệm vụ giữ chặt ngón tay trỏ vào trong âm đạo.
Trong trường hợp không thể thực hiện dễ dàng hành động này thì cho thấy âm đạo đang bị rộng. Tuy nhiên điều này cũng khó xác định chính xác bởi kích thước tay của mỗi người mỗi khác nhé!
Xem thêm: Bướm đẹp là như thế nào, các tiêu chí đánh giá bướm đẹp
Tham khảo thêm: Tại sao phụ nữ thích dùng bao cao su gai bi
Cách nhận biết thông qua giao hợp
Trường hợp bạn cảm thấy cảm giác cực khoái hoặc lên đỉnh trong quan hệ không dễ dàng cảm nhận được như trước thì nhiều nguy cơ là âm đạo đang bị giãn rộng. Cách nhận biết này được xem là chính xác nhất, dễ phát hiện nhất.
Đối với trường hợp của chị em, chỉ cần âm đạo được thắt chặt thì bạn hoàn toàn có thể kiểm soát cũng như đạt được cực khoái dễ dàng trong giao hợp. Mặt khác, nếu vì âm đạo rộng dẫn đến đối tác của bạn không còn khoái cảm thì đấng mày râu có thể cảm thấy rất thất vọng đồng thời khó có hứng để cương cứng lại.
Nguyên nhân khiến âm đạo giãn rộng
Việc âm đạo bị giãn rộng quá mức sẽ là một trong những “khuyết điểm” hoặc trở ngại đáng kể khiến phụ nữ trở nên tự ti vào bản thân mình. Dưới đây là một vài nguyên nhân chính:
Sau khi sinh con
Đây được xem là là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng âm đạo giãn rộng ở phụ nữ. Khi mang thai và sinh con, cơ thể diễn ra nhiều thay đổi để chuẩn bị cho sự chào đời của con khiến cho các lớp cơ, niêm mạc và đặc biệt là liên kết dây chằng khu vực vùng chậu trở nên “lỏng lẻo” hơn.
Ngoài ra, nếu thai nhi lớn thì sau khi sinh, các cấu trúc này càng bị chèn ép quá mức. Điều này sẽ càng tệ hơn nếu lặp đi lặp lại thường xuyên (sinh con nhiều lần hoặc sinh đôi, sinh ba). Các cơ phần âm đạo giãn rộng ra, mất đi sự đàn hồi tự nhiên như ban đầu và không còn khả năng co lại hoàn toàn nữa.
Âm đạo của phụ nữ sau sinh thường có thể trông rộng hơn và có kèm theo bầm tím hoặc sưng tấy. Tuy nhiên, đây là hiện tượng hoàn toàn bình thường, bắt đầu giảm vài ngày sau khi em bé chào đời. Một số trường hợp thì sẽ mất lâu hơn, từ vài tháng đến 1 năm.
Tuổi tác, giai đoạn mãn kinh
Khi bước vào giai đoạn mãn kinh, phụ nữ sẽ phải đối mặt với rất nhiều thay đổi trong cơ thể, dẫn đến suy giảm đột ngột nội tiết tố nữ estrogen. Đây là một loại nội tiết tố đặc biệt quan trọng giúp cho cơ và các mô nâng đỡ cho vùng chậu.
Sau khi mãn kinh, sự suy giảm nồng độ estrogen làm cho các cấu trúc này bị yếu hẳn đi, từ đó dẫn đến việc âm đạo giãn rộng, khó co lại và có độ đàn hồi lý tưởng như trước kia.
Yếu tố bẩm sinh hoặc do quan hệ tình dục
Yếu tố bẩm sinh cũng là một trong những nguyên nhân làm cho vùng kín bị giãn rộng mà không hề có bất kỳ tác động sinh lý hay can thiệp nào. Nhiều trường hợp chị em không may có một cô bé với kết cấu lỏng lẻo và lớn khiến chức năng co thắt không được đảm bảo như vốn có.
Hoặc đơn giản hơn, quan hệ tình dục quá nhiều cũng khiến âm đạo bị giãn rộng. Đặc biệt là những anh chàng nào có kích thước cậu bé lớn, quan hệ mạnh bạo với những tư thế, độc lạ cũng khiến vùng kín của chị em ảnh hưởng khá nhiều.
Hậu quả khi âm đạo bị giãn rộng
Nhiều người cho rằng, âm đạo bị giãn rộng là hiện tượng bình thường, chỉ ảnh hưởng đến mặt cấu trúc chứ không tác động gì đến sức khỏe. Thế nhưng quan điểm này hoàn toàn sai lầm. Dưới đây là một số hệ lụy nghiêm trọng khi âm đạo giãn rộng mà chị em cần đặc biệt lưu ý:
Lão hóa vùng kín
Khi hai bên âm đạo kém đàn hồi, không còn se khít như trước sẽ xuất hiện các nếp nhăn, môi lớn, môi nhỏ bị trùng xuống. Đặc biệt, âm đạo không còn hồng hào khiến chị em tự ti, lâu dần sẽ dẫn tới lãnh cảm chuyện yêu. Đã có rất nhiều trường hợp sẽ tan vỡ hạnh phúc gia đình chỉ vì chuyện ấy do âm đạo giãn rộng khó đạt được khoái cảm.
Viêm âm đạo
Âm đạo bị giãn rộng hơn chính là điều kiện lý tưởng khiến cho vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào cơ thể, tại đây vi khuẩn, nấm sẽ làm tổ, trú ngụ, sinh sôi và phát triển mạnh mẽ. Do vậy chị em sẽ cảm nhận thấy hiện tượng ngứa rát âm đạo, sau một thời gian vi khuẩn phát triển có thể dẫn tới các bệnh viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, viêm lộ tuyến hay u nang, u xơ,…
Tham khảo thêm: Tốp 30 nước hoa kích dục hiệu quả cực nhanh, mạnh
Bệnh huyết trắng
Hiện tượng huyết trắng ra nhiều (kể cả không vào thời kỳ rụng trứng), huyết trắng có mùi lạ, huyết trắng có màu xanh, nâu, kèm máu tươi,… đều do vi khuẩn gây nên. Khi âm đạo bị rộng hơn bình thường, quá trình tiếp xúc với môi trường bên ngoài tăng lên làm vi khuẩn xâm nhập dễ hơn.
Khô âm đạo
Vi khuẩn và nấm có điều kiện xâm nhập nhiều vào âm đạo làm cho âm đạo bị khô do viêm nhiễm. Đây chính là lý do giải thích tại sao hiện tượng khô âm đạo ngày càng được trẻ hóa, thậm chí nhiều trường hợp mới chỉ 25 tuổi đã xảy ra hiện tượng khô âm đạo.
Ung thư và vô sinh
Âm đạo giãn rộng cũng là nguyên nhân chính dẫn tới viêm âm đạo. Nếu chị em không tìm cách điều trị kịp thời sẽ gây ra tình trạng viêm âm đạo nặng dẫn tới sự cản trở của trứng và tinh trùng, từ đó gây ra hiện tượng vô sinh.
Phương pháp xử lý âm đạo giãn rộng hiệu quả
Hiện nay có rất nhiều cách xử lý âm đạo giãn rộng khác nhau, vô cùng đa dạng và phong phú. Dưới đây là một số giải pháp được chị em lựa chọn nhiều nhất:
Áp dụng mẹo dân gian
Thu hẹp vùng kín bằng cách áp dụng mẹo dân gian là phương pháp được ông cha ta lưu truyền từ xưa đến nay. Một số loại thảo dược phổ biến được áp dụng có thể kể đến như nha đam, trà xanh, lá trầu không hay mật ong,…
Xem thêm: Tốp 10 sản phẩm trị thâm vùng kín tốt nhất hiện nay
Xem thêm: Lần đầu quan hệ có nên sử dụng gel bôi trơn không
Ưu điểm của cách làm này là an toàn, lành tính, không có tác dụng phụ. Tuy nhiên, hiệu quả mà nó mang lại không cao, đặc biệt là tốn khá nhiều thời gian, công sức của chị em.
Thực hiện bài tập Kegel
Cách khắc phục âm đạo giãn rộng này khá đơn giản nhưng cần kiên trì mỗi ngày. Chị em tập luyện các cơ sẽ giúp kiểm soát sự co thắt cơ PC hiệu quả hơn. Các bài tập Kegel được đánh giá cao bởi nó không chỉ giúp thu nhỏ âm đạo mà còn cải thiện khoái cảm khi quan hệ rất tốt.
Tập Kegel cũng tương tự như tập yoga, yêu cầu sự đầu tư về thời gian và độ chuyên tâm. Nếu không phải là người rảnh rang hoặc đang bận chăm sóc con nhỏ thì đây thực sự là lựa chọn khó khăn cho chị em.
Đặt thuốc se khít âm đạo, gel bôi hay viên uống
Đây được xem là một trào lưu rộ lên của các chị em trên mạng suốt thời gian dài. Lý do là vì sử dụng thuốc se khít âm đạo, gel bôi se khít âm đạo hay viên uống vừa rẻ chỉ vài chục vài trăm ngàn lại rất tiện lợi, dễ dùng.
Ưu điểm của phương pháp này là cho hiệu quả cao, sử dụng đơn giản, hợp với những người bận rộn. Tuy nhiên bạn cần chú ý, tránh xa những loại thuốc không rõ nguồn gốc hoặc thành phần, bán trôi nổi để tránh rước họa vào thân vì viêm nhiễm, tác dụng phụ.
Phẫu thuật thu hẹp vùng kín
Phẫu thuật thu hẹp vùng kín cũng là phương pháp được khá nhiều người áp dụng. Sau khi gây tê, bác sĩ sẽ tiến hành nối các cơ vòng của ống âm đạo lại, cắt bỏ phần da và niêm mạc thừa ở âm đạo và cuối cùng kiến tạo lại cơ vòng của “cửa mình”.
Giải pháp này cho hiệu quả nhanh chóng, ưu việt nhưng chi phí khá cao. Ngoài ra, bạn cũng cần cân nhắc lựa chọn địa chỉ thực hiện uy tín để đảm bảo an toàn, phòng ngừa nguy cơ và biến chứng khôn lường có thể xảy ra.
Vậy là Condom Việt đã chia sẻ về âm đạo giãn rộng: Dấu hiệu, nguyên nhân, hậu quả và cách xử lý hiệu quả. Hy vọng qua những thông tin hữu ích trên, chị em đã biết mình phải làm gì để cải thiện độ đàn hồi cho “cô bé”, từ đó lấy lại sự tự tin vốn có của bản thân trước mắt người ấy.
Bài viết liên quan:
Sản phẩm nổi bật
