Trong cuộc sống hiện đại, thủ dâm hay tự sướng đã được chấp nhận và nhìn nhận thoáng hơn, không còn là điều gì đó đáng xấu hổ, đặc biệt là với phái nữ. Dù vậy, rất nhiều chị em vẫn băn khoăn lo lắng không biết tự sướng có ảnh hưởng đến kinh nguyệt hay không? Bài viết sau đây, condom Việt sẽ tổng hợp ý kiến từ bác sĩ chuyên khoa giúp bạn giải đáp về vấn đề này. Hãy cùng tìm hiểu ngay nhé!
Tự sướng ở nữ giới là gì
Tự sướng (thủ dâm) nói chung là hành động mà bản thân một người tự đụng chạm hoặc cọ xát vào bộ phận sinh dục của mình để đạt cực khoái. Tự sướng ở nữ là việc chị em thường chạm vào hay chà xát âm đạo và âm vật của mình, một số sẽ ve vuốt các phần của âm hộ và hậu môn để tạo ra khoái cảm tình dục.
Tự sướng thực tế có thể giúp phụ nữ hiểu cơ thể của mình hơn và giúp nâng cao trải nghiệm tình dục của chị em với bạn tình của họ. Ngoài ra, thì hầu hết các nghiên cứu được tiến hành đều cho thấy nam giới thủ dâm nhiều hơn, nhưng thời đại đổi thay, hành động này hiện nay cũng cực kỳ phổ biến ở nữ giới.
Tự sướng có ảnh hưởng đến kinh nguyệt không
“Tự sướng có ảnh hưởng gì đến kinh nguyệt hay không” là câu hỏi được rất nhiều bạn trẻ, đặc biệt là các bạn tuổi teen đang trong độ tuổi phát triển muốn tìm hiểu và khám phá cơ thể mình đặt ra. Thời kỳ kinh nguyệt (ngày đèn đỏ) trong đó là thời điểm cơ thể cảm thấy hứng nhất do các loại hormone sinh dục được phát ra mạnh mẽ.
Đó cũng là thời điểm nhu cầu thủ dâm lên cao nhất với các cô gái còn độc thân nên rất nhiều người không kìm được mà thực hiện thường xuyên ngay trong kỳ. Tuy nhiên, đến thời điểm hiện tại, các chuyên gia về sức khỏe và giới tính cho biết vẫn chưa có nghiên cứu nào chứng minh tự tướng làm ảnh hưởng đến kinh nguyệt ở nữ giới.
Việc tự sướng với tần suất cao và mạnh bạo có thể gây ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt theo mức độ từ từ và lâu dài. Nhưng diễn ra bình thường thì không sao bởi lẽ tự sướng và kinh nguyệt không có mối liên hệ. Các nguyên nhân khiến chu kỳ nguyệt san không đều thường là:
Sự thay đổi nội tiết tố
Con gái đang trong giai đoạn dậy thì thì chu kỳ kinh nguyệt thường không đều mà cần khoảng 2 – 3 năm mới có thể ổn định. Khi hệ nội tiết tố cân bằng, kinh nguyệt sẽ đều đặn. Nhưng khi có vấn đề bất thường, vùng dưới đồi, tuyến yên và buồng trứng hoạt động không còn trơn tru linh hoạt sẽ dễ xảy ra tình trạng mất cân bằng nội tiết tố, dẫn đến chậm kinh, rối loạn kinh nguyệt.
Tâm lý căng thẳng, áp lực
Áp lực từ công việc, học tập và cuộc sống hiện đại khiến rất nhiều người phụ nữ bị căng thẳng và stress. Tình trạng áp lực và stress kéo dài sẽ tác động đến quá trình sản xuất hormone Luteinizing là nguyên nhân khiến cho kinh nguyệt không đều. Một số bạn nữ có tâm lý e dè, sợ sệt và đề phòng khi tự sướng cũng sẽ vô tình tự tạo áp lực làm cho chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn.
Bị viêm nhiễm phụ khoa
Xem thêm: Quan hệ ngày đèn đỏ và 9 điều bạn cần biết khi thực hiện
Tham khảo thêm: Tốp 30 món đồ chơi tình dục cho nữ dùng sướng nhất
Bản chất thủ dâm không có ảnh hưởng đến kinh nguyệt nhưng thủ dâm không vệ sinh và hoặc thực hiện sai cách làm cho âm đạo bị tổn thương dẫn đến viêm nhiễm. Ngoài ra, các bệnh phụ khoa như: viêm cổ tử cung, u nang buồng trứng, u xơ tử cung, … cũng là nguyên nhân gây ra rối loạn kinh nguyệt ở chị em phụ nữ.
Các thuốc gây tác dụng phụ
Ở một số trường hợp khác, các bạn nữ dùng các loại thuốc tăng, giảm cân, thực phẩm chức năng, … không hợp với cơ địa hay các loại thuốc chữa bệnh thần kinh, hỗ trợ chống trầm cảm cũng có các thành phần gây ra tình trạng kinh nguyệt không đều. Đây chính là lý do những sản phẩm này luôn đi kèm khuyến cáo về khả năng làm rối loạn kinh nguyệt.
Sử dụng chất kích thích
Thói quen uống quá nhiều rượu bia hay thường xuyên hút thuốc lá của một số chị em làm cho chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn. Nguyên nhân là vì nicotin trong thuốc lá hay các chất kích thích có trong sản phẩm về lâu dài sẽ ảnh hưởng đến các hormone sinh sản. Nó làm giảm phân phối oxy đến xương chậu gây hại cho lớp nội mạc tử cung.
Ngoài các nguyên nhân kể trên, tự sướng cũng có ảnh hưởng đến kinh nguyệt nếu lạm dụng quá nhiều. Sự lạm dụng này được giải thích bởi việc tự sướng quá nhiều sẽ dẫn đến mất sức, làm các hoạt động của cơ thể gián đoạn và khiến cho chu kỳ nguyệt sản bị tác động.
Lợi ích và tác hại thực tế của tự sướng ở nữ giới
Tự sướng ở cả nam lẫn nữ đều có 2 mặt tác động bao gồm lợi ích và tác hại. Cụ thể:
Lợi ích khi nữ giới tự sướng
Phụ nữ tự sướng không phải xấu mà hành động này có thể đem lại khá nhiều lợi ích như:
- Tốt cho sức khỏe và tinh thần vì làm tăng lưu lượng máu trong cơ thể và giải phóng hormone endorphins giúp ý thức vui vẻ. Điều này còn giải thích tại sao ngay cả khi chị em không đạt tới cực khoái, thủ dâm vẫn khiến họ có tâm trạng tốt.
- Hỗ trợ cải thiện đời sống tình dục qua việc khiến cho nữ giới dễ chịu và tự tin trong tình dục, kết nối họ với ham muốn của bản thân và tạo cho chính mình cơ hội khám phá thân thể.
- Giải quyết các vấn đề dục tình sau mãn kinh, ví dụ như việc chặn lại việc thu hẹp cửa mình, tăng lưu lượng máu, cắt bớt các vấn đề về mô và độ ẩm cũng như gia tăng ham muốn dục tình.
- Ngoài ra, tự sướng đúng cách ở nữ giới còn giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường, ung thư cổ tử cung,… giảm sự mệt mỏi căng thẳng, hỗ trợ chị em khám phá và giải tỏa được ham muốn thực sự của chính mình.
Tác hại của tự sướng ở nữ
Như đã nói bên trên, tự sướng bản chất không ảnh hưởng đến kinh nguyệt phụ nữ. Tuy nhiên, nếu như dùng không đúng cách cũng sẽ gặp phải nhiều tác hại như:
Xem thêm: 7 lý do khiến phụ nữ mệt sau khi quan hệ và cách xử lý
Tham khảo thêm: Tốp 15 chày rung massage khiến nàng “rên rỉ”
- Tự sướng không đúng cách và thực hiện với tần suất quá nhiều sẽ làm cho âm đạo bị tổn thương. Các tổn thương này có thể dẫn đến các bệnh lý phụ khoa nghiêm trọng hơn.
- Tự sướng quá mức có thể khiến cho cơ thể người phụ nữ suy nhược, tinh thần mỏi mệt và dẫn đến căng thẳng kéo dài kèm theo lo lắng, phiền muộn, ảnh hưởng đến hiệu quả cũng như năng suất công việc.
- Nhiều phụ nữ nghiện thủ dâm sẽ rơi vào trạng thái sống khép kín bản thân, thu mình lại với đám đông, thậm chí xuất hiện các triệu chứng của tự kỷ, không muốn tiếp xúc với người khác.
- Nhiều nữ giới lạm dụng thủ dâm có thể bị lãnh cảm vì không đạt được cực khoái cao độ từ bạn tình, có thể khiến cho trạng thái tình cảm và hôn nhân giảm sút, không mang đến hạnh phúc thực sự cho cả 2.
- Tính cách nếu lạm dụng thủ dâm cũng sẽ bị ảnh hưởng nhiều, có xu hướng thu mình vì nghĩ rằng tự mình có thể thỏa mãn bản thân, thậm chí có thể dẫn đến bị nghiện tình dục hoặc ngại kết hôn.
Tổng kết lại, thủ dâm (tự sướng) ở nữ giới không hề ảnh hưởng đến kinh nguyệt cũng như sức khỏe sinh sản. Hành động này ngược lại luôn mang lại nhiều lợi ích cho chị em phụ nữ. Nhưng chị em cũng không nên lạm dụng quá mức việc tự sướng nếu không muốn gánh nhiều hậu quả không mong muốn về sau.
Lời khuyên của bác sĩ về việc tự sướng an toàn ở nữ
Tự sướng có thể mang lại lợi ích và gây ra tác hại cho cả nam lẫn nữ. Để nhận được lợi ích và phòng tránh các tác hại, chị em nên chú ý đến lời khuyên của các bác sĩ chuyên khoa như sau:
- Tần suất tự sướng: Tự sướng cũng giống như quan hệ tình dục, không nên lạm dụng quá nhiều mà cần có sự đều đặn, thường xuyên và khoa học. Một người một tuần chỉ nên thực hiện khoảng 2 – 3 là vừa đủ để đảm bảo cơ thể không bị kiệt sức.
- Tâm lý khi tự sướng: Tự sướng nên được thực hiện ở không gian riêng tư và yên tĩnh giúp tâm lý được thư thái, cảm thấy an toàn và tăng độ khoái cảm hơn. Ngoài ra, chị em có thể tham khảo các tư thế tự sướng phù hợp và khiến bản thân thoải mái, hưng phấn nhất.
- Vệ sinh khi thủ dâm: Giống như quan hệ tình dục, việc vệ sinh vùng kín sau khi thủ dâm cũng cần được đảm bảo sạch sẽ để tránh bị nhiễm khuẩn từ môi trường gây ảnh hưởng kinh nguyệt. Móng tay cần được cắt gọn để tránh làm trầy xước, đồng thời chú ý vệ sinh tay và vật dụng khi tự sướng.
- Nhẹ nhàng, không cần nhanh: Thao tác khi thủ dâm cần chậm rãi, từ từ và nhẹ nhàng, không quá vồ vập để tránh ảnh hưởng đến tâm lý tự sướng, đồng thời cũng tránh để việc đạt cực khoái diễn ra quá nhanh sẽ dễ gây “vô cảm” trong đời sống tình dục.
- Đảm bảo an toàn với sextoy: Những ai sử dụng sextoy hay bất kỳ công cụ nào khác trong quá trình tự tưởng thì cần cẩn thận, vệ sinh sạch sẽ sản phẩm đó và chú ý không dùng lực mạnh vì sẽ gây tổn thương cho bộ phận sinh dục bên trong cơ thể mình.
- Thăm khám sức khỏe định kỳ: Thăm khám, kiểm tra sức khỏe, khám phụ khoa cũng là giải pháp nên làm vì đem lại nhiều lợi ích sức khỏe cho chị em trong vấn đề tự sướng. Hơn nữa, việc thăm khám bác sĩ có thể giúp bạn phát hiện ra các triệu chứng phụ khoa bất thường nếu có.
Trên đây là thông tin mà chuyên gia chia sẻ để giải đáp thắc mắc về vấn đề “Tự sướng có ảnh hưởng đến kinh nguyệt không?”. Mong rằng những thông tin này đã giúp chị em hiểu được rằng việc tò mò và thỏa mãn nhu cầu sinh lý của bản thân khiến bản thân vui vẻ và cải thiện sức khỏe thì hoàn toàn không phải xấu. Tuy nhiên muốn an toàn và hiệu quả thì nên trang bị kiến thức và biết cách thực hiện khoa học để đời sống tinh thần cũng như thể xác được thăng hoa trọn vẹn nhé!
Sản phẩm nổi bật
